Blåsor på läppen som inte är herpes kan dyka upp utan förvarning, särskilt när du spelar mycket och lever under stress. Det är lätt att tro det är herpes, men ofta beror blåsorna på helt andra saker. I casinomiljöer med högt tempo, torr luft och social kontakt uppstår dessa problem ofta. Vi förklarar vad som orsakar dem och hur du hanterar det praktiskt.

Vad orsakar blåsor som inte är herpes?

De vanligaste orsakerna är afte, torr hud, allergier och mekanisk skada. Afte är små smärtsamma sår inne i munnen som kan växa till små blåsor. Torr luft i casinon försvagar läpparna och gör dem känsliga (rätt jobbigt faktiskt). Stress försvagar immunförsvaret, vilket ökar risken för blåsor. Alkohol och starkt kaffe irriterar också läpparna och munnen betydligt.

Hur stress och casino påverkar din mun

Casinomiljön är faktiskt perfekt för att trigga blåsor. Du sitter länge fokuserad på spelen, dricker möjligt för mycket kaffe eller alkohol och sover dåligt. Sena kvällar sliter på kroppen på sätt som du kanske inte märker direkt. Stress från spelandet försvagar immunförsvaret och gör munnen mottaglig för blåsor. Din kropp behöver vilodag för att återhämta sig ordentligt.

Praktiska sätt att förebygga och läka

• Drick vatten mellan spelomgångarna. Det håller munnen fuktig och minskar irritation.
• Äta näringsrikt. Vitaminer B12, folsyra och järn skyddar mot afte.
• Hantera stress. Ta paus, andas djupt och sträck dig mellan spelen regelbundnet.
• Skydda läpparna. Använd läppbalsam med UV-skydd när du är ute.
• Undvik att peta. Det förlänger läkningstiden och gör det värre (även om det är lockande).

Vanliga frågor om blåsor på läppen

Smitta blåsorna? Nej, afte och andra icke-herpesblåsor smitta inte. Det är bara herpes som sprids vidare till andra människor.

Hur länge läker de? De flesta läker inom en till två veckor, men stress kan få dem att återkomma gång på gång.

När ska jag söka läkare? Kontakta vården om blåsorna varar längre än två veckor, är mycket smärtsamma eller återkommer ofta. Det kan tyda på näringsbrist eller annat som behöver behandling av en proffesionell.

Blåsor på läppen påverkar din spelupplevelse när de skadar och distraherar. Genom att hantera stress dricka vatten och äta bra minskar du risken avsevärt. Lyssna på kroppen och ta paus när du behöver det, det är helt okej.